ほんとに辛い時救われたものはなんですか？

[205. 匿名]

過去、鬱で仕事辞めて引きこもってた事あるけど
自分的には、人との交流を一切絶つ事が一番良かったみたい
今は再就職して普通に働けるまでに回復したけど、友達は１人もいないまま
でも「他人の幸せと自分の人生を比べる」ってのが私の鬱を悪化させてたので、
今はその枷がなくなって毎日気楽なもんです