ほんとに辛い時救われたものはなんですか？

[136. 匿名]

私も鬱状態の時に、深夜付けっ放しのテレビでやってた映画に救われました。

マツケン主演のデトロイトメタルシティ。

いい年したマツケンが全力であんな事やってる。自然と強張ってた顔が笑ってた。
2年ぶりくらいかな。
それをキッカケに夜中に散歩するようになった。
あと、朝カーテンを開けて日の光を浴びる事も良かったです。

大丈夫、その長い暗闇のトンネルは必ず抜けられる。前のように元通りにはならないかもしれないけど、人の痛みや道に生える草花などを愛でたり、優しい自分になりました。