子育て中のストレス解消法

[13. 匿名]

無理にママ友作っても
それはそれでストレスになったりするしね
肝心な旦那さんが単身赴任じゃきついよなぁ

出来るだけ実家や仲の良い人と電話やメールなどでコミュニケーション取って
勿論旦那さんとも毎日お話しするようにして絆を深めて
ストレス解消は、自分の好きなことをすることが一番だと思う
子供が寝てる時間に、一人の時間を楽しむ
起きてる昼間はなるべく外で遊ばせて疲れていっぱい寝てくれるようにする
今二歳で大変だけど、もうすぐ子供も喋るようになるから会話できると楽しくなってくるよ
楽しいこと見つけながら頑張ろうね(*^^*)