妊婦さん、30日間語り合いませんか？part4

[3492. 匿名]

>>3485
ほんまに細い笑！
自己管理が妊娠前から出来ていて尊敬します。

晒すのが恥ずかしいですが私は妊娠前から160㎝63キロの肥満で今8ヶ月に入り68キロです。こんな妊婦もおります。
食べづわりでいっこも痩せずでここまできました。

助産師さんからは食事のレコーディング表を渡され、70キロまでに抑えるように指導がありました。
夜は炭水化物を食べず、朝に糖質を摂るようにしていますが毎日毎日食べ物の事ばかり考えてしまい自己管理の無さに辟易としています。
赤ちゃんが楽に出て来れるように、これからも管理頑張りたいと思います。