妊婦さん、30日間語り合いませんか？part4

[3041. 匿名]

一昨日から実践しだしたので、まだ定かではないのですが。

足が火照って気温も暑くて眠れなく苦しんでいました。
寝る時の服装は半袖マキシワンピースのみで足はお布団から出して冷たい箇所を常に探りながら寝ていた感じ。

ふと気づいてふくらはぎを触ったら、結構冷えていて。冷えはお産にも良くないと聞いているので、暑いけどあえてレッグウォーマーつけてみました。

服装は半袖マキシワンピース(お腹は冷えない)にレッグウォーマーのみ、お布団は蹴ってはだけて寝る感じ。
足が火照るのがおさまりました！！！！！
個人差があるかもしれませんが、1度試してみてください♪