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477. 匿名 2016/05/18(水) 05:17:07
ぐーたらトピからきたぐーたら野郎です。
昨日旦那に二の腕すげー(;´Д`)芸人にでもなるつもり?
と言われたのでとりあえず筋トレ始めます!
夏までに痩せたい(>ω<)
現在65㌔ 目標8月までに58㌔
今日の筋トレ
スクワット50回
足パカ50回
足上げ50回
腹筋ローラー50回+4
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477. 匿名 2016/05/18(水) 05:17:07
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