【ゴールデンウィーク】一緒に綺麗になる努力しませんかー！

[307. 匿名]

>>225です

今日やったこと
・足パカ (３セットに増やした)
・スクワット
・ウエストひねり
・ウオーキング (50→1ｈ20)
・トリートメント中の顔パック(3日目)
・お風呂で単語勉強少し
・新しい美白化粧水買ってきた
・昨日からの断捨離終了(洋服&本)
・晩ご飯1番にめかぶ＋納豆＋豆腐食べる
↑マネしました満腹感出ていいですね。

初日は30分でしたがお天気良くてウオーキングがし易いです。
色々なテンション上げ画像見るのいいですね〜(^▽^)
頑張ります！