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140. 匿名 2016/04/22(金) 19:36:36
主さんと同年代のものです
私も、耳の病気で4年くらい働けなくて、家族に申しわけないなーとか
早く治って働きたいと思ってます。
就労支援とか受けてみてはいかがですか?
あと、もしご自身の地域に福祉センターなどがあるなら
相談するのも一つの考えです
あと、病気の症状にもよるのですが、ヨガとかアロマテラピーなどの
リラックス効果のある習い事をやるのも一つの手です
ヨガは、自律神経を整えリラックス効果があり、おすすめです
ただ、向き不向きあると思うので、無理せず、参考になったらよいです。
私は、書道を習っていて、イライラしやすいときに書道をすると不思議と
気持ちが落ち着き、字も上手くなるので、たとえば、習い事をしながら
資格をとるとか・・・外で働くことが全てではないと思うのです。
家での在宅ワークでもよいですし、自分が落ち着けそうなことをしながら
資格の勉強をするのも一つの方法では?と思います。私も今は、落ち着けそうな
環境を探したり、福祉課に相談しながら、仕事さがしてます。+13
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