健康上の事情があって働けない方いますか？

[123. 匿名]

>>85
鬱は甘えなんかじゃないです。私も子育てしながら鬱に苦しんできました。つらい時ってその状況がずっと続くような気がしてしまうけど、ずっと同じってことは絶対にないから。少しずつでも変化があると思います。死にたいって思ってしまうのもわかるけど、つらい時こそ他のことにも意識を向けてみて。ひとつのことで頭がいっぱいになってしまわないように。明日になれば今日とは違う1日が始まると思ってみてね。