健康的にダイエット！

[46. 匿名]

結局、多少はムリしないと痩せるわけなんてない‼だって代謝落ちてくるんだし。私エステティシャンだけど、食事制限しなきゃ痩せない。エステで痩せたきゃ、週2･3回、100回以上やってくれないと。金がない人は食事制限は必須です。言っておくけど、痩せる系のサプリメントも食事制限ありきで効くから。それだけ飲んでりゃ痩せるサプリメントなんてないよ、ズボラデブさんたち～