健康的にダイエット！

64コメント2016/04/14(木) 14:48

13. 匿名 2016/04/11(月) 15:26:27
筋肉がつくとほんと太らなくなるよ
週１・２回一時間ほどプール行ってるけど、２年で６キロくらい減ってそれからは
たまにドカ食いしても体重が変わらなくなった

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