人は悲しみが多いほど人に優しくできるものですか？

[98. 匿名]

主さん、ズバッというけどボーダー入ってないかな？回避やボーダー入り交じってるような気がする。鬱っぽい感じとかはない？
誰でも思考に片寄りとか歪みがあるんだけど、思考の癖とか結論に行き着くまでのルートがガッチリ固まっちゃうと、社会に出て疲れたり、生きづらさを感じることがあるんだよね。
認知の歪みっていうんだけど、自覚するのとしないのだと生きづらさも全然違うから、書店やネットに色々あるし、ぜひ見てほしい。