摂食障害の方(過食･拒食)

[74. 匿名]

拒食と過食を経験して、今は寛解しています。
専門医のもとへ通院していましたが、私の場合は環境を変えたことと甘えられる人ができたことが大きかったです。

他の方も仰っているように、相性のいい医師を見つけ通院はしておいた方がいいです。
ですがそれより私は自分を大切にしてくれる人との出会いが一番の薬でした。
主治医が誰かに頼りなさい、甘えなさいとよく言っていましたが、人に頼ったことも甘えたこともない私にとってはこのことが何よりも大切でした。

トピ主さんも無理しないで、一人で抱え込まなくていいんですよ。頑張らなくても、ありのままのトピ主さんでいいんです。つらいときは信頼できる人に頼って、話を聞いてもらってくださいね。
一緒にのんびりやっていきましょう。