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49. 匿名 2016/03/10(木) 10:12:47
>>1
どっちに偏っても不健康だと思います…
他の方も言ってますが両方結構極端に思えるので…どちらが悪いわけでもないし!
ウチの旦那はなんでも食べて、どちらかというとお魚は好きではないけど、肉も魚も、煮物も揚げ物も、バランス良く出すように心がけてますよ!
例えばガッツリ系のトンカツとか唐揚げの次の日は、お魚と野菜中心の和食とか。
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49. 匿名 2016/03/10(木) 10:12:47
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