牛乳・豆乳・アーモンドミルク・ライスミルク等々、何ミルクを摂取していますか？

[1. 匿名]

私は体質的に牛乳が合わないので、
ずっと豆乳を飲んでいたのですが、
最近アーモンドミルクが気になっています。
栄養面や味の違いありますが、
皆さん何ミルクを摂取していますか？