タバコどうやって断ち切れましたか？

[14. 匿名]

煙草をやめた友人の話です。
風邪をひいて高熱が出た時に、いつも通りに煙草を吸ったら
あまりにもマズく、頭も痛くなったそうです。
今思えば、弱った体が煙草を受け付けなかったんだろう、と言っていました。
その時はじめて、煙草は体に悪いんだと実感して、禁煙を決意したそうです。

やはり、本人の意思が一番重要ですよね。
ご主人が自分から禁煙しようと思う「きっかけ」が見つかると良いのですが。
なかなか、難しいですよね・・・。