今日から30日間本気ダイエット！

881コメント2016/03/13(日) 11:04

369. 匿名 2016/02/13(土) 00:56:18
164㎝、53㎏
ダイエットしたいのですが、何をしたらいいのわからないです…
喘息で走れないし、歩くのが効果的だと思うのですが時間がなくて困っています。
みなさんどんなダイエットされていますか？

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