糖質気にしていますか？

[50. 匿名]

糖尿病だから糖質制限してます。
麺類大好きだからつらかったけど肉、魚、野菜、豆乳メインでやってます。
甘いものも我慢せず、食べたくなったら糖質ほぼなしの手作りチーズケーキとかプリン作ってます。
市販のお菓子は糖尿病には糖質どっさりでおそろしくて食べられない。