糖質気にしていますか？

140コメント2016/02/14(日) 04:37

122. 匿名 2016/02/05(金) 03:08:22
>>119
別に糖質制限しなくても有酸素運動すれば筋肉＆脂肪が燃え筋力が落ちる。
つまり糖質制限するしないに関わらず筋肉＆脂肪が燃えればタンパク質不足が起こる。
従って「たんぱく質不足になる原因は糖質不足」は成立しないんじゃないのかな？

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