糖質気にしていますか？

[107. 匿名]

>>43
18です。一応細かく解説です。
私は炭水化物ラブなので、1日1回だけ普通にごはんとかパスタも食べます。
あとの食事は糖質カットで肉野菜ばっかりw
お菓子とかケーキは週1くらいは食べてますよ。
BMI18まで順調に減りました。