痔に悩む人

[135. 匿名]

私は出血もイボが出たりもしないけど、硬い便をすると血豆ができて腫れ感がすんごい気になる。
全体的にはほどよいバナナなのに最初のほうだけ硬いんだよね。
アマニ油や酸化マグネシウム飲む以外になにか対策ある？