舌回し運動ってどうですか？

58コメント2016/02/01(月) 06:45

43. 匿名 2016/01/31(日) 17:00:33
確かに引き締まります。
ただだんだん飽きてきてしなくなる→また始めるの繰り返し。
ガムをかむのもいいですよ

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