ファン付き作業服着用の50代男性、熱中症の疑いで死亡…スポーツドリンクも持参

[312. 匿名]

>>87
参考に伺いたいのですが帽子や腕カバーはしてましたか？

[320. 匿名]

>>312
横ですが、私はタクシー降りて目的地に向かう10分足らずの間にちょっと気持ち悪いなと思ったらもう立てなくなりました。そこからは水飲んでも嘔吐し続けて死ぬかと思った。

倒れるまで、水分取りながらアームカバーもネッククーラーも日傘もフル装備でしたが1ミリも役に立たなかった
今考えたら水分に加えて塩分も絶対必要で、OS1とか塩分タブレットを一緒にとると回復が全然違います

[322. 匿名]

>>312
アームカバーはしてましたが、帽子は被ってませんでした。
行く前にクールタイプのスカルプスプレーしてコップ1杯の水も飲んで自転車乗ったので大丈夫だと思い込んでたんですが、夏場の17時半は思ったより日陰のある道がなくて。
スポーツドリンクは甘くて得意じゃないので避けてたんですが、水やお茶だけじゃ駄目だなと思いました。
その日の体調にもよるかと思いますが、やり過ぎ位で良いのかも知れないですね。