生活習慣病、いつ頃で出しましたか？

[58. 匿名]

>>8
閉経した53才あたりからコレステロール高くなり心房細動頻発し、高血圧傾向になったよ。
医師から「薬出そうか」と言われたので「要らないです。飲み始めたら一生飲み続けることになるから自分で治します」とお断りし筋トレと食事管理でセルフコントロールしたよ。
今年60だけど血液検査全て正常範囲以内！
心房細動も心室性期外収縮も高血圧もなくなったよ！生活習慣病は生活習慣見直せば治る！