一日一食の人

[48. 匿名]

オートファジーってやつだね。胃の中の食べたものが消化し切った後、ようやく体内に溜まった脂肪や老廃物を燃焼し始める。

逆に言えば次々に胃の中に食べ物がどんどん入ってくると、それを消化するのだけにエネルギーが使われて、体に溜まった脂肪や老廃物を燃焼する時間がなくなる。オートファジーのスイッチが入る暇がないという事。