ガールズちゃんねる
  • 38. 匿名 2026/06/30(火) 14:49:11  [通報]

    私の場合だけど、昼間に日光に当たってないと寝つきが悪い
    セロトニンが足りないのかね
    ビタミンD飲んでみようかな

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