ガールズちゃんねる
  • 29. 匿名 2026/06/30(火) 14:29:59  [通報]

    >>1
    睡眠の専門家が言ってたけど眠れない時に無理やり寝ようとしてもますます焦るだけだから、思い切って起きるといい
    眠くなったらまた布団に入る

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