ガールズちゃんねる
  • 15. 匿名 2026/06/30(火) 14:18:57  [通報]

    目つぶって横になるだけでも完全に寝てる時の七割くらいは体力回復するらしいから
    寝れないことを気に病みすきまないようにする

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