梅雨時期の体調不良

[27. 匿名]

>>1
耳のマッサージと首にフェイスタオルかけて顔持ち上げるストレッチと踏み台昇降毎日15分しているよ
美容室みたいに蒸しタオルで首の後ろあたためるとスッキリ