40歳からのダイエット

319コメント2026/06/21(日) 08:22

112. 匿名 2026/05/31(日) 06:48:25
>>106
液体の糖はダイエットにも糖尿病にも肝臓にも一番よくない
お茶飲んで甘いお菓子食べるほうがマシ
微糖にするとか悪あがきしないで習慣ごとスッパリ絶つべきだと思う

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