ガールズちゃんねる
  • 4. 匿名 2026/05/21(木) 16:49:41 

    BMI関係あるのか
    太ってると栄養バランスわるいとか?

    +32

    -20

  • 11. 匿名 2026/05/21(木) 16:50:46 

    >>4
    太ってる人はあまり外に出てない率が高いのかもね

    +153

    -9

  • 26. 匿名 2026/05/21(木) 16:54:48 

    >>4
    逆に細くてもダメだって。そこまでガリガリじゃないけど、自分もホルモンの数値低いからどうしたらいいか聞いたら少し体重増やしてくださいって言われたから、標準体重くらいがやっぱりホルモン的にも1番いいのかも

    +98

    -2

  • 30. 匿名 2026/05/21(木) 16:55:37 

    >>4
    逆。dが足りないと代謝が落ちて太る。

    +67

    -1

  • 38. 匿名 2026/05/21(木) 16:58:50 

    >>4
    22〜24くらいが一番がんになりにくかったはず
    ガル民基準だとデブ扱いだけど
    太ると低温は勝手に上がるし、貧血治るし、体力つくよ

    +40

    -7

  • 146. 匿名 2026/05/21(木) 19:52:36 

    >>4
    現代の肥満の人こそ栄養バランスとか気にせず、ジャンク、炭水化物、お菓子みたいな
    栄養はないのにカロリーだけ高い食事の人多いよね

    +13

    -1