非嘔吐過食の方

[5. 匿名]

>>1
めっちゃ体重増えた
もうメンタルを整える事を第一に考えてる
それから減量しようと思う

[68. 匿名]

>>5
その考えいいと思う
私も禁煙の時は好きな物食べてた
太ったけど数ヶ月で成功した
ダイエットは10年経っても失敗してるけど

[102. 匿名]

>>5
メンタルもゆっくり回復を目指すのと同時にフィジカルもゆっくり回復させてあげて欲しい。
心と体は繋がってるから。
どっちもゆっくりでいいし自分のペースでいい。
　壊滅的なメンタルで脳を含む内臓も少なからず影響を受けてる。
　自分の心ばかりではなく、体の声も聞いて。
いつだってあなたの体はあなたを生そうと24時間細胞レベルでがんばってる。