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71. 匿名 2026/04/26(日) 08:39:31 [通報]
>>58
私は万年ダイエッターなのてすが、40歳くらいで遺伝子検査して、脂質が太るとわかったので大好きな脂質を我慢して炭水化物を食べるようにしたら痩せました。今は45歳で揚げ物もキツくなってきたのでなんとなく続いてます。+2
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87. 匿名 2026/04/26(日) 09:14:24 [通報]
>>71返信
本当ですか?
私も38歳で最近遺伝子検査して、同じく脂質アウト糖質はOKと結果出ました…
なのでご飯や多少の甘いものは我慢せず、揚げ物など少し気をつけてるところです。少し希望が見えてきました、ありがとうございます!+1
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