大人の習い事してる方〜

[36. 匿名]

>>27
ホットヨガってどうです？
興味あるんだよね。

身体ガッチガチだから、普通のヨガより
暖かいところでやった方が剥がれやすいし、スッキリするのかなー？と思うけど、どんな感じなのかな？

[52. 匿名]

>>36
横だけど
私はのぼせちゃってダメだったな
温泉とかでものぼせるタイプなので。
でもそうでない人なら新陳代謝よくなるんじゃないかな

[58. 匿名]

>>36
私も身体ガチガチでしたが、ゆるく月2、3ぐらいを半年続けて、ようやくほぐれてきました
冷え性にはいいと思う

[59. 匿名]

>>36
汗をかかないんだけどホットヨガすると滝のように出たので凄くすっきりして気持ちよかった！

けど
シャワーとか場所取りでモヤモヤしちゃってまた行きたい気持ちがなくなってる。ほんとに楽しかったんだけどなぁ。

[60. 匿名]

>>36
ヨコ。
今日も行くよ
汗たくさんかけるし、肌が綺麗になる