ピラティスってどうですか

[27. 匿名]

>>20
私の知り合いがマシンピラティスをずっとやっていたんだけどしっくりこないって
先生に相談したら、小柄な人にはマシンが合わないって言われたって
マシンは国産のものがないらしくて、大きいらしい
行ってみてどうかなって思ったら、マシンなしも選択肢に入れてみて

[96. 匿名]

>>27
主です。そうなのですね。それはたしかにあるかもです。トレーニング用のバイクは家に置けるので購入も考えましたが、足が届かないかもという理由でやめたんですよね。