ピラティスってどうですか

[22. 匿名]

>>1
娘の話
通っている間ウェア類が重金属混じりの汗なのか、ものすごく臭くて洗濯に難儀してました
業務内容が変わり通えなくなってやめてしまったのですが心身ともに波が荒く、剣のある物言いも増え不快な日が増えました

筋肉云々はわかりませんが適度なルーティーンワークはダイエットに限らず心身に良いのではないでしょうか

[34. 匿名]

>>22
デトックス効果で重金属か何かの匂いがしたわけね
ちなみに「剣」ではなく「険」だよ