ピラティスってどうですか

[101. 匿名]

暇なときにスマホいじって時間が過ぎるのが嫌で、興味本位で近所にできたマシンピラティスをいきなり契約し、嬉しがって毎日通い始めて5日ですでに全身筋肉痛。きょうはマシンしてる最中にめまいと吐き気がすごくて中断。汗だくで倒れそうになりながら帰宅した。普段全く運動しないから私にはめっちゃキツい！呼吸が難しい！なんでみんな平気な顔でやってるの…続けられますように…