ガールズちゃんねる

【醜形恐怖症】自分の顔が気持ち悪い

98コメント2026/04/07(火) 10:13

  • 1. 匿名 2026/04/04(土) 23:31:10 


    タイトル通り、自分の顔が大嫌いで気持ち悪いです。
    年を取ったらマシになるかなと思ったけどアラサーになったらむしろひどくなりました。

    同じような人いますか?
    もう一生引きこもるしかないのかなと思ってます

    +90

    -6

1. 匿名 さんに返信する

1. 匿名 さんに返信する

画像を選択

選びなおす

  • 6. 匿名 2026/04/04(土) 23:32:48  [通報]

    >>1
    心配しすぎだよ
    誰もあなたの顔にそこまで興味ない
    良い意味で
    返信

    +83

    -32

  • 8. 匿名 2026/04/04(土) 23:32:54  [通報]

    >>1
    アラフォーになったらその感覚もボヤけそうじゃない?
    返信

    +3

    -10

  • 11. 匿名 2026/04/04(土) 23:34:52  [通報]

    >>1
    醜形恐怖症って本物なら精神疾患だよ?
    強迫性障害とかないですか?
    他人から見たら普通なのに本人は変形して見えるのが本物の醜形恐怖症であって ただ単に顔がブスだから自分の顔が見るのが嫌っていうのは 醜形恐怖症でも何でもないですよ

    返信

    +60

    -5

  • 15. 匿名 2026/04/04(土) 23:36:08  [通報]

    >>1

    それただ単に自分の顔が嫌いというか ブスだな っていう感想なだけで本物の醜形恐怖症はそんなもんじゃないですよ
    返信

    +17

    -2

  • 17. 匿名 2026/04/04(土) 23:36:48  [通報]

    >>1
    諦めるしかないね
    人間誰もが老いるのだから
    外面ばかり気にすることが人生じゃないのだし
    返信

    +7

    -3

  • 19. 匿名 2026/04/04(土) 23:37:23  [通報]

    >>1
    私も昔から自分の顔が嫌いすぎる
    歳とったら顔が間延びして余計に醜くなった
    マスクしてると心が落ち着く
    返信

    +38

    -2

  • 20. 匿名 2026/04/04(土) 23:37:27  [通報]

    >>1
    自分の容姿への認知の問題だからなぁ、、

    他人からしたらそうでもないじゃんって話でも
    主さんにとっては重大な問題なんだから他人がどーのこーの言えないよ

    自分の顔が気に入らないなら整形すればっていうのは簡単だけど
    でも本当は精神科医に診てもらって
    アドバイスなりカウンセリングなり受けた方が良いと思うよ
    返信

    +10

    -1

  • 21. 匿名 2026/04/04(土) 23:37:34  [通報]

    >>1
    独身なの?
    まさか既婚?
    返信

    +2

    -12

  • 22. 匿名 2026/04/04(土) 23:37:42  [通報]

    >>1
    むしろ歳とってからひどくなったわ
    老化で更に醜くなったから
    通行人とのすれ違いや電車が無理すぎて
    段々外に出れなくなってきて困ってる…
    返信

    +33

    -1

  • 36. 匿名 2026/04/04(土) 23:55:06  [通報]

    >>1
    そういう病気なんやろ?
    返信

    +1

    -1

  • 43. 匿名 2026/04/05(日) 00:13:34  [通報]

    >>1

    そこまでいくと、人と比べて落ち込むとかのレベルではないのかな?もう自分自身との戦いなのかな。
    一度病院に行ってメンタルケアをして欲しいなと思う。
    せっかくまだアラサーで若さがあるもん、鏡見てメイク楽しいって思って欲しい。
    返信

    +4

    -0

  • 44. 匿名 2026/04/05(日) 00:17:42  [通報]

    >>1
    ある程度美しい人に多いと聞くよ
    それをわかってる上で、歪みが見えて醜くて辛いと
    自分の姉もそれに近いよ
    返信

    +8

    -0

  • 45. 匿名 2026/04/05(日) 00:21:10  [通報]

    >>1
    私は見た目なかなか受け入れられません
    人から見たら変じゃないかとか
    きっと見た目について弄られた過去があり
    そこから違和感が出始めた。
    今は他の症状もありメンクリいってるよ
    返信

    +6

    -0

  • 50. 匿名 2026/04/05(日) 00:25:57  [通報]

    >>1
    わたしも

    綺麗とか言われるけど、どこが??????と思ってる
    返信

    +4

    -6

  • 60. 匿名 2026/04/05(日) 01:05:11  [通報]

    >>1
    ルックスなんて、やらんといかんこと多すぎて、かなりどうでもいい時代になるんだし、もう、どうでもいいよ。
    返信

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2026/04/05(日) 01:47:19  [通報]

    >>1
    酷なこと言うけどアラサーでその状態だと40〜50代になったら老いが加速するから症状が悪化する
    私が若干それ気味なんだけど整形してまだダウンタイム中なのにもう次の整形を考え始める
    可能なら今のうちに克服するか美容整形費用を貯めた方がいいよ
    返信

    +0

    -2

  • 76. 匿名 2026/04/05(日) 08:02:56  [通報]

    >>1
    小学校のあだ名がろくろっ首だったのを未だに思い出すので、タートルネックのセーターが着られない。
    返信

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2026/04/05(日) 08:06:50  [通報]

    >>1
    精神科に通院するところから始めよう。
    私もめちゃくちゃブスだけど、醜さ気にしないポジティブ派。写真も鏡も嫌いだけど。本当に心の問題だと思う。

    どこまで引きこもりなのか知らないけど、人生を棒に振るくらいなら整形すればいい。
    整形を推奨するわけじゃないけど、そこまで追い詰められてるなら生まれ変わるよ。
    返信

    +0

    -3

  • 84. 匿名 2026/04/05(日) 09:35:08  [通報]

    >>1
    精神科か心療内科に行け
    間違っても美容整形外科には行くなよ。トピ主みたいな人は仮に整形して形を綺麗に整えたところで今度はべつのところ違うところがブサイクで醜くて気持ち悪い一生引きこもるわって言い出すからキリがないんだよ
    返信

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2026/04/05(日) 11:26:12  [通報]

    >>1
    わたしも自分の顔気持ち悪いなーって思ってる
    顎がめっちゃ出てるし、三角目で外斜視だし
    顔はたるんでるしシワだらけ
    マスクして会社行ってる
    顎隠せてるからまだなんとかなってる
    返信

    +0

    -0