ガールズちゃんねる

アラフィフになってから辛い事ばかり

817コメント2026/04/05(日) 17:44

  • 322. 匿名 2026/04/04(土) 10:32:22  [通報]

    >>302

    わたしはそのレベルの時、運動したら気分がずいぶん晴れた
    ジム通い続けてるけど、鬱々もなくなって楽
    軽いうちなら効果あると思う

    +6

    -1

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