アラフィフになってから辛い事ばかり

[123. 匿名]

更年期が少しずつ前から来てたっぽいけど
ここ数ヶ月やや暑いのがきて、なんとか
病院言って対策してるところ。
忙しい時期でここ数年、体調が崩しやすい春。
ご飯もしっかり食べてる。
お菓子は少しずつでも減らせていないから歩ける時はたくさん歩いてるけれど、歩くのはわりと休みの日が多い。