食い意地を捨て去りたい

[45. 匿名]

私もめちゃくちゃ食い意地はってて外食の時や自宅での夕飯はいつも腹12分目ってくらい食べてたけど
痩せたい気持ちが強くて最近は腹8分目で満足できるようになってきた。
今までが食べ過ぎてやばかった。