考え方を変えて良かったこと

[42. 匿名]

>>1
私、先の事考え過ぎる→不安になる→頭の中がネガティブな事でいっぱいになり固まる→親に否定されて育った過去があり、ビクビクして行動できなくなる。

っていう、思考の持ち主だったんですが
•不安は自分が作り出しているもの
•トラブル起きた時に考えたら良い。
今までも対処できてたのだから大丈夫って思う。
•失敗する前提でやる
•失敗しても良い。そもそも一発で成功するほど自分頭良く無いだろ！って言い聞かせた。
•自分の身の程を理解する

をめちゃくちゃ意識したら、変われたよ！

[108. 匿名]

>>42
今の私にめちゃくちゃ響いた
ありがと！

[132. 匿名]

>>42
自分の身の程を理解する
刺さりました。シゴデキぶってたのに失敗した自分に悶絶してた。周りがだいぶポンコツだっただけで(失礼！)、私そもそもポンコツだった