ガールズちゃんねる

寝る前のルーティン

61コメント2026/01/31(土) 15:26

  • 26. 匿名 2026/01/30(金) 23:12:02  [通報]

    電気消して布団の中で横になって骨盤底筋の体操と股関節のストレッチ
    終えて目を瞑ると気づくと朝になってる

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