何歳から痩せなくなる？

[86. 匿名]

>>28
通常生活してるだけなら筋肉は減ってくからね。
基礎代謝という数字にしてしまうと１日あまり数十程度だけど、それが積み重なると大きくなるし、運動した時の消費カロリーにも繋がるよ。