何歳から痩せなくなる？

[48. 匿名]

>>1
36才だったけど54キロから43キロまで痩せたよ。
水分2L摂って半身浴したり代謝上げることも意識してた。
ストレッチもしっかりやったほうが運動の効果がでると思う。
食事もあすけんでPDFバランスを見てみたら？

[75. 匿名]

>>48
横
PFCだよー