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108. 匿名 2026/01/17(土) 22:44:15 [通報]
ハンドルネーム さな
既婚 6月3日
相談内容
ここ数ヶ月、気分的に落ち込んだり、戻ったりと
毎日、泣いて過ごし暗いトンネルの中にいる感じです。
この状況は、どうすれば打開することができますか?+1
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109. 匿名 2026/01/17(土) 22:45:50 [通報]
>>108返信
今は心の疲れが限界に近い時期で、無理に前向きになろうとすると余計につらくなります。
まず「休む・助けを借りる」を許すことで、夏頃から少しずつ光が戻ってきます。+1
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