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331. 匿名 2026/01/18(日) 19:36:58
>>33
動物性の方が悪い影響出ちゃってるとか??
筋トレ始めてプロテインや食事のタンパク質を(体重×1gの2倍)とったらアラフォーで過去最高の髪質になったよ!
もうね、ヘアオイルなんて全く不要になるほど。
若い頃は枝毛が酷く長くできなかった。+5
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331. 匿名 2026/01/18(日) 19:36:58
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