ピラティスorヨガ

[51. 匿名]

>>1
通ってるヨガスタジオのすぐ近くにピラティススタジオができて、昔の自分(BMI35だった)みたいな体型の人が入っていくのを見ると、なんかピラティス よりもヨガの方がいいんじゃないのかな？て思いながら見てしまいます。

もちろん体験レッスンとかにも行って、自分で決めたんだろうけど、私自身がヨガで痩せられたから傍から見ててハラハラしてしまう