おばさんがおばさんに聞いてみたいことpart2

[458. 匿名]

>>449
私も3回出産して40代ずっとあなたと同じ、(なんで太るんだろう)って思っていたけど、50歳過ぎて特に食事量も変わらず生理もまだあるけど、体重増加した。産後ずっと46〜48キロだったのが161／51キロに。加齢による基礎代謝の低下かなと思っている。
40後半から今も週2でママさんバレーして運動量はむしろ増えてる。

[463. 匿名]

>>458
脂肪より筋肉が増えたからじゃない？筋肉は重いし
素敵な体型変化だと思う