40代から老けて見える人とそうでない人の違い

[43. 匿名]

適度な運動と老化に抗ってるか
運動はし過ぎるとかえって老けるからやりすぎてない感じ位のレベル
老化に抗うのは若作りしすぎてない程度
だけど40代前半はまだ30代の名残がある人もいる
40代後半になってくるとね…なかなか厳しい現実がある

[267. 匿名]

>>43
バランス保つの難しい